In der „Alten Schmiede“ in Zernien bietet der DRK-Ortsverein Zernien seit 2017 Seniorengymnastik an. Neue Gymnastikleiterin und jüngstes DRK-Ortsvereinsmitglied ist Nele Burmester. Die 25-jährige Zernienerin, vom Beruf Physiotherapeutin, hat sich sofort bereit erklärt den Gymnastikkurs zu leiten, nachdem der langjährige Kursleiter weggezogen ist. Nele Burmester liegt die Fitness der Seniorinnen und Senioren am Herzen. Sie möchte mit ihren Übungen die Haltung, Balance und Koordination fördern, Muskeln und Gelenke kräftigen, den Knochenaufbau fördern. „Gymnastik ist eine hervorragende Aktivität für Senioren. Sie macht nicht nur unheimlich Spaß, sondern fördert zugleich die Flexibilität der eigenen Beweglichkeit. Gymnastik ist eine gute Möglichkeit, um im Alter fit zu bleiben. Dabei geht es nicht um große Bewegungsabläufe oder intensive Dehnübungen. Bereits einfache Gymnastikübungen im Stehen oder Sitzen fördern die Gesundheit von Senioren und Seniorinnen und vor allem auch, dass alle Teilnehmenden Spaß haben. Ich sehe es als eine schöne Aufgabe, zu vermitteln, dass es förderlich ist, sich gezielt zu bewegen und systematisch die Gegenbewegungen zu den üblichen täglichen Bewegungen einzuüben,“ sagt Frau Burmester und freut sich auf neue Gymnastikteilnehmer immer donnerstags von 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr. Kontakt: Rosi Peters, 1. Vorsitzende, Tel. 0176 64474780.

Gymnastik bieten ebenfalls die DRK-Ortsvereine Elbufer, Wustrow und Clenze an.

Die Gymnastikgruppe des DRK-Ortsverein Elbufer erfreut sich großer Beliebtheit. Sie findet seit 2001 mittwochs von 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr in der Turnhalle Neu Darchau statt. Kontakt: Frau Wilhelms, 1. Vorsitzende, Tel. 0176 43393963.

Ein abwechslungsreiches Programm erwartet die Gymnastikfreunde beim DRK-Ortsverein Wustrow seit 1990. Dort wird immer montags von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr im Gemeindehaus Wustrow ein Übungsprogramm mit Stab- und Ballgymnastik, sowie Tanz im Stehen und Sitzen angeboten. Kontakt: Frau Schulz, 1. Vorsitzende, Tel. 05843 472.

1989 wurde die Gymnastikgruppe im DRK-Ortsverein Clenze ins Leben gerufen. Seit 2000 leitet Frau Gerhard immer montags von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr im ev. Gemeindehaus in Clenze die Gruppe. Kontakt: Frau Thöricht, 1. Vorsitzende, Tel. 0151 15697073.